
участвует в энергетическом обмене, особенно в превращении углеводов в энергию (глюкоза → АТФ), необходим для работы ферментов, участвующих в цикла Кребса и пентозофосфатном пути — основных путей получения энергии в клетках, жизненно важен для нервной системы: мозг потребляет ~20% всей энергии организма, а без B1 этот процесс замедляется, участвует в передаче нервных импульсов, поддерживает работу […]
Заказать за один кликучаствует в энергетическом обмене, особенно в превращении углеводов в энергию (глюкоза → АТФ),
необходим для работы ферментов, участвующих в цикла Кребса и пентозофосфатном пути — основных путей получения энергии в клетках,
жизненно важен для нервной системы: мозг потребляет ~20% всей энергии организма, а без B1 этот процесс замедляется,
участвует в передаче нервных импульсов, поддерживает работу синапсов (места передачи сигнала между нейронами),
влияет на
ухудшение кратковременной памяти,
спутанность сознания, раздражительность,
быстрая утомляемость, апатия,
онемение, покалывание в руках и ногах,
мышечная слабость,
в тяжёлых случаях — заболевания, связанные с поражением нервной системы:
неврологические и сердечно-сосудистые симптомы,
сухая форма — онемение, потеря чувствительности, судороги.
острое нарушение памяти, координации и зрения,
чаще встречается у людей с алкоголизмом или при нарушении всасывания витаминов.
настроение, концентрацию, память — за счёт регулирования нейромедиаторов (ацетилхолин, ГАМК).